- Research shows that relaxation methods, including guided meditation and progressive muscle relaxation, can significantly improve overall health and reduce anxiety._Rɪˈsɜːrtʃ ʃəʊz ðæt ˌriː.lækˈseɪ.ʃən ˈmeθ.ədz ɪnˈkluːd.ɪŋ ˈɡaɪ.dɪd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd prəˈɡres.ɪv ˈmʌs.əl ˌriː.lækˈseɪ.ʃən kæn sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt.li ɪmˈpruːv ˌəʊ.vərˈɔːl helθ ænd rɪˈdjuːs æŋˈzaɪ.ə.ti. Рисэрч шоуз дэт рилэксейшэн мэтэдз инклудинг гайдид мэдитэйшэн энд прогресив масэл рилэксейшэн кэн сигнификэнтли импрув оувэрол хэлт энд ридьюс энгзайэти.Исследования показывают, что методы расслабления, включая направленную медитацию и прогрессивное расслабление мышц, могут значительно улучшить общее состояние здоровья и снизить тревожность.Rɪˈsɜːrtʃ ʃəʊz ðæt ˌriː.lækˈseɪ.ʃən ˈmeθ.ədz ɪnˈkluːd.ɪŋ ˈɡaɪ.dɪd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd prəˈɡres.ɪv ˈmʌs.əl ˌriː.lækˈseɪ.ʃən kæn sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt.li ɪmˈpruːv ˌəʊ.vərˈɔːl helθ ænd rɪˈdjuːs æŋˈzaɪ.ə.ti. Рисэрч шоуз дэт рилэксейшэн мэтэдз инклудинг гайдид мэдитэйшэн энд прогресив масэл рилэксейшэн кэн сигнификэнтли импрув оувэрол хэлт энд ридьюс энгзайэти.
«meditation» — перевод, произношение, грамматика и примеры
Что значит «meditation»? Найдите перевод, произношение, транскрипцию и примеры употребления «meditation» в предложениях.
Примеры предложений со словом «meditation»
- After years of cultivating the habit of mindful meditation, she felt more centered and focused, experiencing a sense of calm even in stressful situations._ˈɑːf.tər ˈjɪrz əv ˈkʌl.tɪ.veɪ.tɪŋ ðə ˈhæb.ɪt əv ˈmaɪnd.fəl ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ʃi felt mɔːr ˈsɛn.tərd ænd ˈfoʊ.kəst ɪkˈspɪə.ri.əns.ɪŋ eɪ sens əv kɑːm ˈiː.vən ɪn ˈstres.fəl ˌsɪtʃ.uˈeɪ.ʃənz. Эфтэр йирз ов калтивейтинг дэ хэбит ов майндфэл мэдитэйшэн ши фэлт мор сэнтэрд энд фоукэст икспириэнсинг э сэнс ов кам ивэн ин стресфэл сичуэйшэнз.После многих лет развития привычки осознанной медитации, она чувствовала себя более сосредоточенной и уравновешенной, испытывая чувство спокойствия даже в стрессовых ситуациях.ˈɑːf.tər ˈjɪrz əv ˈkʌl.tɪ.veɪ.tɪŋ ðə ˈhæb.ɪt əv ˈmaɪnd.fəl ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ʃi felt mɔːr ˈsɛn.tərd ænd ˈfoʊ.kəst ɪkˈspɪə.ri.əns.ɪŋ eɪ sens əv kɑːm ˈiː.vən ɪn ˈstres.fəl ˌsɪtʃ.uˈeɪ.ʃənz. Эфтэр йирз ов калтивейтинг дэ хэбит ов майндфэл мэдитэйшэн ши фэлт мор сэнтэрд энд фоукэст икспириэнсинг э сэнс ов кам ивэн ин стресфэл сичуэйшэнз.
- In modern therapy, meditation is used to reduce anxiety and improve mental health, becoming a common practice among professionals._Ɪn ˈmɑː.dɚn ˈθer.ə.pi ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɪz juːzd tu rɪˈdjuːs æŋˈzaɪ.ə.ti ænd ɪmˈpruːv ˈmen.təl helθ bɪˈkʌm.ɪŋ eɪ ˈkɒm.ən ˈpræk.tɪs əˈmʌŋ ˌprəˈfeʃ.ən.əlz. Ин мадэрн терэпи мэдитэйшэн из юзд ту ридьюс энгзайэти энд импрув мэнтэл хэлт бикаминг э камэн прэктис эманг профешэнэлз.В современной терапии медитация используется для снижения тревожности и улучшения психического здоровья, становясь обычной практикой среди специалистов.Ɪn ˈmɑː.dɚn ˈθer.ə.pi ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɪz juːzd tu rɪˈdjuːs æŋˈzaɪ.ə.ti ænd ɪmˈpruːv ˈmen.təl helθ bɪˈkʌm.ɪŋ eɪ ˈkɒm.ən ˈpræk.tɪs əˈmʌŋ ˌprəˈfeʃ.ən.əlz. Ин мадэрн терэпи мэдитэйшэн из юзд ту ридьюс энгзайэти энд импрув мэнтэл хэлт бикаминг э камэн прэктис эманг профешэнэлз.
- With each breath, she focused on clearing her mind during the meditation session, feeling more at peace with every exhale._Wɪð iːtʃ brɛθ ʃi ˈfoʊ.kəst ɒn ˈklɪə.rɪŋ hɜːr maɪnd ˈdjʊə.rɪŋ ðə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈseʃ.ən ˈfiː.lɪŋ mɔːr æt piːs wɪð ˈɛv.ri ɛksˈheɪl. Вид ич брет ши фоукэст он клиринг хэр майнд дьюринг дэ мэдитэйшэн сэшн филинг мор эт пис вид эври эксхейл.С каждым вдохом она сосредотачивалась на очищении ума во время медитации, чувствуя себя более умиротворенной с каждым выдохом.Wɪð iːtʃ brɛθ ʃi ˈfoʊ.kəst ɒn ˈklɪə.rɪŋ hɜːr maɪnd ˈdjʊə.rɪŋ ðə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈseʃ.ən ˈfiː.lɪŋ mɔːr æt piːs wɪð ˈɛv.ri ɛksˈheɪl. Вид ич брет ши фоукэст он клиринг хэр майнд дьюринг дэ мэдитэйшэн сэшн филинг мор эт пис вид эври эксхейл.
- The meditation retreat focused on helping participants connect with their inner selves and achieve mindfulness._Ðə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən rɪˈtriːt ˈfoʊ.kəst ɒn ˈhelp.ɪŋ pɑːrˈtɪs.ə.pənts kəˈnɛkt wɪð ðɛr ˈɪn.ər selvz ænd əˈtʃiːv ˈmaɪnd.fəl.nəs. Дэ мэдитэйшэн ритрит фоукэст он хэлпинг партисипэнтс кэнект вид дэр инэр сэлвз энд эчив майндфэлнэс.Ретрит по медитации был сосредоточен на том, чтобы помочь участникам соединиться со своим внутренним «я» и достичь осознанности.Ðə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən rɪˈtriːt ˈfoʊ.kəst ɒn ˈhelp.ɪŋ pɑːrˈtɪs.ə.pənts kəˈnɛkt wɪð ðɛr ˈɪn.ər selvz ænd əˈtʃiːv ˈmaɪnd.fəl.nəs. Дэ мэдитэйшэн ритрит фоукэст он хэлпинг партисипэнтс кэнект вид дэр инэр сэлвз энд эчив майндфэлнэс.
- Meditation and breathing exercises have been proven to lower heart rate and enhance overall well-being._ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd ˈbriːðɪŋ ˈɛk.sə.saɪ.zɪz hæv bɪn ˈpruː.vən tu ˈləʊ.ər hɑːrt ˈreɪt ænd ɪnˈhæns ˌəʊ.vərˈɔːl ˌwel ˈbiː.ɪŋ. Мэдитэйшэн энд бридинг эксэрсайзиз хэв бин прувэн ту лоуэр харт рейт энд энхэнс оувэрол вэлл-бинг.Медитация и дыхательные упражнения доказали свою эффективность в снижении частоты сердечных сокращений и улучшении общего самочувствия.ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd ˈbriːðɪŋ ˈɛk.sə.saɪ.zɪz hæv bɪn ˈpruː.vən tu ˈləʊ.ər hɑːrt ˈreɪt ænd ɪnˈhæns ˌəʊ.vərˈɔːl ˌwel ˈbiː.ɪŋ. Мэдитэйшэн энд бридинг эксэрсайзиз хэв бин прувэн ту лоуэр харт рейт энд энхэнс оувэрол вэлл-бинг.
- Deep meditation can help people access their subconscious thoughts and unlock insights about themselves._Diːp ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən kæn help ˈpiː.pəl ˈæk.sɛs ðɛr sʌbˈkɒn.ʃəs ˈθɔːts ænd ʌnˈlɑːk ˈɪn.saɪts əˈbaʊt ðəmˈselvz. Дип мэдитэйшэн кэн хэлп пипэл эксес дэр сабканшэс тотс энд анлак инсайтс эбаут демселвз.Глубокая медитация помогает людям получить доступ к своим подсознательным мыслям и раскрыть инсайты о себе.Diːp ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən kæn help ˈpiː.pəl ˈæk.sɛs ðɛr sʌbˈkɒn.ʃəs ˈθɔːts ænd ʌnˈlɑːk ˈɪn.saɪts əˈbaʊt ðəmˈselvz. Дип мэдитэйшэн кэн хэлп пипэл эксес дэр сабканшэс тотс энд анлак инсайтс эбаут демселвз.
- Yoga and meditation are excellent ways to relax both the body and mind after a stressful day._ˈjoʊɡə ænd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɑːr ˈɛk.sə.lənt weɪz tu ˌriːˈlæks boʊθ ðə ˈbɒd.i ænd maɪnd ˈɑːf.tər eɪ ˈstres.fəl deɪ. Йогэ энд мэдитэйшэн ар эксэлэнт вейз ту рилэкс боут дэ бади энд майнд эфтэр э стресфэл дей.Йога и медитация — отличные способы расслабить тело и разум после напряженного дня.ˈjoʊɡə ænd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɑːr ˈɛk.sə.lənt weɪz tu ˌriːˈlæks boʊθ ðə ˈbɒd.i ænd maɪnd ˈɑːf.tər eɪ ˈstres.fəl deɪ. Йогэ энд мэдитэйшэн ар эксэлэнт вейз ту рилэкс боут дэ бади энд майнд эфтэр э стресфэл дей.
- The technique of meditation has been used for centuries to improve mental well-being._Ðə tekˈniːk əv ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən hæz bɪn juːzd fɔːr ˈsɛn.tʃəriz tu ɪmˈpruːv ˈmen.təl ˌwel ˈbiː.ɪŋ. Дэ тэкник ов мэдитэйшэн хэз бин юзд фор сэнчэриз ту импрув мэнтэл вэлл-бинг.Техника медитации используется веками для улучшения психического благополучия.Ðə tekˈniːk əv ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən hæz bɪn juːzd fɔːr ˈsɛn.tʃəriz tu ɪmˈpruːv ˈmen.təl ˌwel ˈbiː.ɪŋ. Дэ тэкник ов мэдитэйшэн хэз бин юзд фор сэнчэриз ту импрув мэнтэл вэлл-бинг.
- Good stress management techniques include meditation and regular exercise._Ɡʊd stres ˈmæn.ɪdʒ.mənt tekˈniːks ɪnˈkluːd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd ˈreɡ.jə.lɚ ˈɛk.sə.saɪz. Гуд стрес мэниджмент тэкникз инклуд мэдитэйшэн энд рэгьюлэр эксэрсайз.Хорошие методы управления стрессом включают медитацию и регулярные упражнения.Ɡʊd stres ˈmæn.ɪdʒ.mənt tekˈniːks ɪnˈkluːd ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd ˈreɡ.jə.lɚ ˈɛk.sə.saɪz. Гуд стрес мэниджмент тэкникз инклуд мэдитэйшэн энд рэгьюлэр эксэрсайз.
- She practices meditation daily to reduce stress and improve focus._Ʃi ˈpræk.tɪsɪz ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈdeɪ.li tu rɪˈdjuːs stres ænd ɪmˈpruːv ˈfoʊ.kəs. Ши прэктисиз мэдитэйшэн дейли ту ридьюс стрес энд импрув фоукэс.Она практикует медитацию ежедневно, чтобы снизить стресс и улучшить концентрацию.Ʃi ˈpræk.tɪsɪz ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈdeɪ.li tu rɪˈdjuːs stres ænd ɪmˈpruːv ˈfoʊ.kəs. Ши прэктисиз мэдитэйшэн дейли ту ридьюс стрес энд импрув фоукэс.
- Her morning routine includes yoga, meditation, and a healthy breakfast._Hɜːr ˈmɔː.nɪŋ ruːˈtiːn ɪnˈkluːdz ˈjoʊɡə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd eɪ ˈhel.θi ˈbrɛk.fəst. Хэр морнинг рутин инклудиз йогэ мэдитэйшэн энд э хэлти брекфэст.Её утренний распорядок включает йогу, медитацию и здоровый завтрак.Hɜːr ˈmɔː.nɪŋ ruːˈtiːn ɪnˈkluːdz ˈjoʊɡə ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ænd eɪ ˈhel.θi ˈbrɛk.fəst. Хэр морнинг рутин инклудиз йогэ мэдитэйшэн энд э хэлти брекфэст.
- She practices meditation in the morning to start her day peacefully._Ʃi ˈpræk.tɪsɪz ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɪn ðə ˈmɔː.nɪŋ tu stɑːrt hɜːr deɪ ˈpiːs.fəl.i. Ши прэктисиз мэдитэйшэн ин дэ морнинг ту старт хэр дей писфэли.Она занимается медитацией по утрам, чтобы начать свой день спокойно.Ʃi ˈpræk.tɪsɪz ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ɪn ðə ˈmɔː.nɪŋ tu stɑːrt hɜːr deɪ ˈpiːs.fəl.i. Ши прэктисиз мэдитэйшэн ин дэ морнинг ту старт хэр дей писфэли.
- Meditation retreats often focus on spiritual growth._ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən rɪˈtriːts ˈɒf.ən ˈfoʊ.kəs ɒn ˈspɪr.ɪ.tʃu.əl ɡroʊθ. Мэдитэйшэн ритритс офэн фоукэс он спиричуэл гроут.Ретриты по медитации часто сосредоточены на духовном росте.ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən rɪˈtriːts ˈɒf.ən ˈfoʊ.kəs ɒn ˈspɪr.ɪ.tʃu.əl ɡroʊθ. Мэдитэйшэн ритритс офэн фоукэс он спиричуэл гроут.
- I use meditation to clear my thoughts before bed._ˈaɪ juːs ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən tu klɪər maɪ ˈθɔːts bɪˈfɔːr bɛd. Ай юз мэдитэйшэн ту клир май тотс бифор бэд.Я использую медитацию, чтобы очистить мысли перед сном.ˈaɪ juːs ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən tu klɪər maɪ ˈθɔːts bɪˈfɔːr bɛd. Ай юз мэдитэйшэн ту клир май тотс бифор бэд.
- Meditation can calm your mind and reduce stress._ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən kæn kɑːm ˈjʊr maɪnd ænd rɪˈdjuːs stres. Мэдитэйшэн кэн кам йор майнд энд ридьюс стрес.Медитация может успокоить ваш разум и снизить стресс.ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən kæn kɑːm ˈjʊr maɪnd ænd rɪˈdjuːs stres. Мэдитэйшэн кэн кам йор майнд энд ридьюс стрес.
- I practice meditation every day._ˈaɪ ˈpræk.tɪs ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈɛv.ri deɪ. Ай прэктис мэдитэйшэн эври дей.Я занимаюсь медитацией каждый день.ˈaɪ ˈpræk.tɪs ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən ˈɛv.ri deɪ. Ай прэктис мэдитэйшэн эври дей.
- Meditation helps me relax._ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən helps miː ˌriːˈlæks. Мэдитэйшэн хэлпс ми рилэкс.Медитация помогает мне расслабиться.ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən helps miː ˌriːˈlæks. Мэдитэйшэн хэлпс ми рилэкс.
Возможности нашего сайта
Произношение meditation — транскрипция ˌmed.ɪˈteɪ.ʃən, по-русски читается примерно как «мэдитэйшэн». Послушайте meditation в двух голосах и сравните звучание — кнопка воспроизведения на каждой карточке.
Как используется meditation в речи? На странице собраны реальные английские предложения с meditation, с переводом и транскрипцией — смотрите и слушайте.
Тренируйте meditation на слух: включите автовоспроизведение, и предложения будут играть одно за другим. Выберите один из двух голосов и настройте число повторений под себя.
Скачайте аудио с meditation в формате MP3 для тренировок офлайн. Изучайте словосочетания и устойчивые выражения с meditation по примерам — так контекст запоминается гораздо быстрее.